نگاهی به ماساژ درمانی با طب فشاری
از هزاران سال پیش مردم مناطق مختلف دنیا مردم برای برطرف کردن دردهای جسمی و روانی از دستهای خود استفاده کردهاند.
چینیها با گسترش و توسعه طب سوزنی و پیدا کردن نقشه نقاط در بدن و ماساژ عمیق آن ها باعث بهبود چرخش انرژی و سطح سلامتی در نصف النهارهای نامرئی شدند.
در بدن انسان یک سیستم کانالهای نامرئی وجود دارد که «نصفالنهار» نامیده میشود. در طول این نصفالنهارات صدها نقطه مانند ایستگاههای بین راهی راهآهن وجود دارد. این نقاط با توجه به نام نصف النهار، محل نقطه و کاربرد درمانی آن نامگذاری شدهاند.
«جریان انرژی حیاتی» که در طب سنتی ایرانی به عنوان «نا» یا «رمق» شناخته میشود به صورت آرام و هماهنگ درون این نصفالنهارات در حرکت است. طبق نظریه پزشکی چین، بیماریها بر اثر نامتعادل بودن «جریان انرژی حیاتی» در بدن ایجاد میشود.
چینیها با دریافت، پیشبرد و تعیین نقاط فشار، «طب فشاری» را بنا نهادند. آنها دریافتند که وقتی این نقاط با فشارهای مداوم فعال شوند، موجب گسترش انرژی التیامبخش در نصف النهارهای نامرئی بدن میشوند. فشار درمانی، «جریان انرژی حیاتی» را در نصفالنهارات بدن،متعادل مینماید.
مصریان و یونانیان باستان نقاطی را در پاها یا دستها ترسیم نمودهاند و هر کدام از آنها را به به ارگان یا بافتی تطبیق دادهاند و نوعی ماساژ را پایه گذاری کردهاند که «بازتابشناسی» نامیده میشود.
امروزه به هر یک از این دو روش طبیعی درمان، علاقه بسیاری نشان داده شده است. این کتاب نامها، فنون و اصول هر یک از این روشها را بیان میکند.«فشار درمانی» و «بازتاب شناسی» میتواند برای درمان شما یا دیگران و به عنوان طب مکمل به کار آید، اما جایگزین مراقبتهای پزشکی حرفهای نیست.
معرفی طب فشاری
فشار درمانی گاهی طب سوزنی بدون سوزن نامیده میشود . این طب به عنوان یکی از قدیمیترین اعمال شفابخش، هزاران سال است که در آسیا برای تسکین تعداد زیادی از بیماریهای عمومی بهکار رفته است. اگر چه در غرب تا اواسط قرن بیستم فشار درمانی ناشناخته بود، اما اکنون به عنوان کمک به خود درمانی و درمان اولیه که توانایی التیامبخشی طبیعی بدن را دارد، محبوبیت یافته است.
این نوع آرام و مؤثر ماساژ درمانی همان قوانین طب سوزنی را دنبال نموده، اما با تهاجم کمتری همراه است. در این روش به جای وارد کردن سوزن در برخی نقاط بدن با سر انگشتان خود بر آن نقاط فشار آورده میشود تا جریان انرژی حیاتی به ناحیه آسیب دیده وارد گردد.
ماساژ درمانی با طب فشاری معمولا آسان، بیخطر و بدون درد است. شما میتوانید به منظور درمان انواع مشکلات روانی یا جسمی از این روش استفاده نمایید. به طور کلی در طبهای کلنگر بیشتر بیماریهای جسمی به مسائل روانی مربوط میشوند؛ بنابراین جای تعجب نیست که ماساژ یک نقطه بتواند اختلالات متنوعی را درمان نماید.
اصول این روش این است که بایستی با استفاده از سر انگشتان یا شستها یا هر دوی آنها به یک نقطه مخصوص فشاری آرام و ثابت وارد کنید؛ به یک نقطه ضربه نزنید یا آن را بالا و پایین نکنید.نقطه مورد نظر را آنقدرسفت فشار ندهید که باعث درد شود. در صورت لزوم با سر انگشت خود آن را بچرخانید.
فشار دادن یک نقطه میتواند ناراحتی آن محل یا محل دیگری از بدن که با آن نقطه فاصله دارد را برطرف کند.دلیلش این است که فعال کردن یک نقطه، در جریان یک نصفالنهار اثر کرده و درمان را در طول راه برقرار مینماید. گاهی اوقات، برای نتایج بهتر باید چندین نقطه را با هم تحریک نمود.
معرفی بازتاب درمانی
ایرانیان، مصریان و یونانیان باستان از هنر بازتابدرمانی که غالباً همراه با رایحه درمانی بود، به منظور بهبود انواع بیماری استفاده میکردند. بازتاب درمانی نوعی ماساژ است که شامل تحریک نقاط ویژهای در پاها و گاهی اوقات در دستها یا دیگر جاهای بدن است.
شما هم میتوانید بازتابدرمانی را روی خود یا دیگران انجام دهید. تجربه آن معمولاً هم جالب و هم از نظر جسمی و روانی مؤثر است. شما میتوانید از انگشت شست و دیگر انگشتانتان و پاشنه کف دست خود برای ماساژ و مالش پاها استفاده کنید.
یک ماده نرم کننده مانند روغن ماساژ یا لوسیون به خصوص اسانسهای خوشبو از میتواند در روند بهبودی موثرتر باشد.
برخی از بیماریها مانند آنفولانزا بیش از یک قسمت از بدن را تحت تاثیر قرار میدهند که در این مورد باید همه نقاط بازتابشناسی مربوطه را تحریک نمایید. نتایج میتوانند سریع آشکار شده و غالبا چند روش درمان پانزده دقیقهای، بهبودی قابل ملاحظهای به بار میآورد. بعضی ناراحتیها ممکن است به توجه منظم و مداوم نیاز داشته باشد، اما یادتان باشد که بازتابشناسی جایگزین مراقبت پزشکیحرفهای نیست.
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.